1日中パソコンに向かって仕事をしている人に多いのが、肩こりや腰痛。 運動もなかなかできないし、マッサージをした時は「楽になった」と感じてもその気持ちよさは、なかなか持続しないですよね。 寒くなるといつもより余計に体を縮め […]

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